Micron

Micron est une application française de suivi nutritionnel nouvelle génération, qui s’appuie sur l’intelligence artificielle pour simplifier le comptage des calories et le suivi de l’alimentation. Son objectif : transformer chaque repas en données claires et utiles, sans la fastidieuse saisie manuelle.

Le principe est simple : il vous suffit de prendre son repas en photo pour que l’application identifie les aliments et estime les calories et les macronutriments — protéines, glucides, lipides. Micron va plus loin en suivant aussi certains micronutriments (fibres, fer, calcium, vitamines, oméga-3, etc.), pour repérer les éventuels manques ou excès.

L’application calcule un objectif nutritionnel personnalisé en fonction de l’âge, du poids, de la taille, du niveau d’activité et du but recherché — perte de poids, maintien ou prise de muscle. Elle aide ensuite à suivre sa progression au quotidien, dans une logique d’accompagnement plutôt que de simple comptage.

accessible sur iOS et Android, Micron s’adresse à toutes les personnes souhaitant mieux comprendre et équilibrer leur alimentation, qu’il s’agisse de sportifs, de personnes cherchant à perdre du poids ou simplement curieuses de leur nutrition. La simplicité de la prise de photo est au cœur de sa promesse.

l'offre de parrainage Micron récompense le parrain comme le filleul. En invitant un proche, le parrain et le filleul bénéficient chacun d’un mois de Micron Premium offert, une fois les conditions de validation remplies. Une manière simple de découvrir ensemble le suivi nutritionnel par photo, tout en profitant d’un avantage des deux côtés.